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                舞蹈课

                日记_关于舞蹈课的日记_作文舞蹈课

                舞蹈课

                新学期的舞蹈课今天下午开始了,妈妈去上班了,所以今天?#21069;?#29240;送我去的舞蹈班。路上遇到很多舞蹈班的同学,又见到他们我很高兴。 来源:日记http://www.4718239.com

                到了舞蹈班,先做课前运动,就是围着教室跑十圈、青蛙跳二十个等等,快该上课时,老师带领我们先做热身运动,做完之后就复习了一下基本步,有时间步、方步、前进后退锁步等等。接着又复 习了双人组合,然后是休息十分钟。又练习了伦巴和单人组合,前面学习的东西我都会跳,跟着音乐舞蹈,真开心!

                下课了,?#19968;?#22909;?#36335;?#21644;爸爸高高兴兴的回家了。

                舞蹈课

                今天是我们小种子班的活动日子,舞蹈班的同学要跳舞,这次,郑梦轩妈妈没有去,所以郑梦轩教我们练基本功。

                先练的是下小腰,郑梦轩让会下小腰的教不会下小的人,我属于不会下小腰的人,有人教我,学小腰真难啊!我怎么下都下不成,练了一会儿,我腿都疼了,然后,我先了一会儿,就继续练。

                练一会儿,我们开始回忆以前做过的动作,有一点,我都忘了,跟着郑梦轩她们做了几遍,我都记住了。

                以后再上舞蹈课,我要认真的学,争取全部所跳过的舞,都记在心里。

                上舞蹈课

                我昨天下午去上舞蹈课的时候,突然下起了纷纷小雨,接着是倾盆大雨。

                到了跳舞那里,老师让我们跳外星宝贝,老师说这个能减肥,所以我?#21069;?#19978;的同学把外星宝贝叫做减肥操。然后开始练功,先是开肩,开肩的过程中,老师说啦一句话:“给你们开肩,我的手都快 折(she)了。”开完了肩,做双手甩肩20个,单手甩肩40个,下小腰10个,下大腰20个,下完了趴横叉,······

                这一堂课很完美,我很喜欢,我要对我的老师说一声:“谢谢老师对我们的付出。”

                舞蹈课

                今天开始上舞蹈课,妈妈很早就叫我起床,我吃过早饭妈妈就送我来到舞蹈班。今天我可是第一个到,班里好多小朋友都迟到了,舞蹈老师还表扬我,小朋友都到齐了,我们就开始练功。今天学习 内容可难了,老师教我们翻前桥,刚开始我有点害怕,老师给我们讲了诀窍,可是我的头上还是磕了一个包,我没有哭,在老师的帮助下,我学会了翻前桥。

                舞蹈课

                星期六下午,我去舞蹈班上课。这?#24863;?#26399;我们正在排练舞蹈《SexyLove》。因为马老师说有可能放寒假以后,我们还要去郑州参加河南台的春节晚会,所以我们要抓紧练习,要熟练跳的舞步,动作要 保持一致。这样才能把美好的舞姿呈现给大家!再等一星期我们就要去排演了,我真高兴呀!我很期待。

                舞蹈课

                我认为跳舞是一?#32622;?#30340;体?#37073;?#20063;是一?#32622;?#30340;艺术。我曾经有放弃的念头,但?#19968;?#26159;打消了这个念头。

                开始啦!我的舞蹈老师杨敏先让我们趴跨,再踩胯。然后,让我们踢前腿,我踢 的时候虽有一些不足之处,但?#19968;?#35273;得自己有一些进步。接着踢后腿,老师说:“踢的时候谁能看见自己的 脚尖,那就是非常好”。开始踢啦。我那轻盈的双腿不自觉地踢了起来。老师喊着节奏:“567走·····”。我踢的时候看见了自己的脚尖,我非常高兴。停了,老师表扬了我,说我进步了,只要再 努力些就会非常棒。我听了,就下定决心要练好。开始下腰了。我手夹头得下了起来,虽然有些害怕,但是?#19968;?#20102;。老师又让下腰抓腿,我也会,这时,鸦雀无声的教室被我哄亮的一句“ 老师 ”打破 了。说我非常棒。

                下课了。我们上完厕所,就赶紧回屋了,因为我们的课余也是非常的有趣。我们的班长王珂馨说我们玩猜谜语吧。大家异口同声的说:“行!”班长先说绿豆从十楼摔下来会变成什么,我说: “会变成红豆”。班长说:“非常棒。”我们的猜谜语活动还在继续着······

                今天真快乐!

                舞蹈课

                今天上午十点钟,我该去舞蹈班学舞蹈了。

                我先在奶奶?#19968;?#19978;?#36335;?#23601;去舞蹈班了。到?#22235;?#37324;,老师先让我们两人一组练小推车,我和米禾一组。然后,练腰功。最后练舞蹈,老师让我们复习《大眼睛》,一会儿,跳完舞后,老师生气 的说:“你们跳的像僵尸一样。”我们好奇的问:“为什么?”老师说:“你们跳的时候没有表情,下?#25991;?#19981;能带上表情?”我们异口同声的说:“好。”第二遍跳完后,老师高兴的说:“很好。”我 们受到了老师的表扬,跳的更好了。

                不一会儿,放学了,我们对老师说:“再见。”就跟着自己的爸爸妈妈回家了。我多么想当一名舞蹈老师呀!

                舞蹈课

                今天又该上舞蹈课了,我是又高兴又害怕,为什么高?#22235;兀?#22240;为老师要教我们新的组合和新的动作,老师说这个组合很漂亮。害怕的是又要翻前桥了。

                翻前桥是我上舞蹈课最恐惧的事了。因为老是翻不过去,感觉太丢人了。还是妈妈看出了我的心事,妈妈对我说:“不要害怕,不要有心里负担,相信自?#22909;?#26377;做不好的事,只要你的脚和?#38047;?#21170;均 衡就不会跌倒。加?#20572;?#23453;贝!”听了妈妈的话,我也不紧张了,也自信了许多,没有什么大不了的。翻前桥的时候,我心里想:有老师在旁边我不用害怕,我翻了一个就摔倒了,这时老师走过来对我说 :“于涵,你先别害怕,你在旁边看着别的小朋友翻。”我看见她们一个个翻的特别轻松,我就慢慢的练习起来,一遍,两遍,三遍……功夫不负有心人,终于可以稳稳着地了,我按耐不住自己的兴 奋,冲向老师,说:“老师,我敢翻了。”老师说:“这才对,不要害怕,只要熟练了,你就能身轻如燕,轻轻松松地翻过去。”我又给老师展示了一次,而且姿势也是最漂亮的。老师高兴地给我竖起 了大拇指。我心里别提有多高兴了。

                通过这件事,我明白了只要相信自己是最棒的,就一定能达到自?#21512;?#35201;的结果。以后我再也不害?#36335;?#21069;桥了。

                第一次舞蹈课

                今天,我和妈妈一起来到工人文化宫的三楼去学舞蹈。

                到了军霞舞蹈工作室,推开门,舞蹈班上只有五个人,还都是小小孩。看到这情景,妈妈把我领到了舞蝶舞蹈班。太?#32654;玻?#33310;蝶舞蹈班那里居然有我班的同学刘可。我走进舞蹈班的跳舞厅,开始学 习了。刚开始是下腰,老师把我们十几个小朋友排成一队。我真是太高兴了,因为我从来就没有下过腰。随着前面一个个的人排到了后面,我忐忑不安的心也更加紧张起来。终于轮到我了,我学着她们 的样子把双手举得高高的,然后,猛地把腰往后压。在这时,我的眼睛合的紧紧的。可是等到我把眼睁开时,我的腰已经下去了,而且那?#26149;茫?#37027;么弯。起来之后,我的?#28982;?#22312;不停地发抖。但是我看见 妈妈坐在椅子旁边直向我竖起大?#20998;浮?#25509;下来,是学习倒立。看着伙伴们一个个地翻过去,?#19968;?#22312;犹豫,到底是放弃还是坚持。这时,老师叫了我的名字。没想到我居然翻了过去。这个情形让我想起了 一句名言:世上无难事,只怕有心人。?#21069;。?#19990;界上没有不可能的事,这要看你是否有一?#36276;?#21507;苦的心。

                这一次跳舞的经历让我无法忘记。

                舞蹈课

                星期六又到了,哎,?#32622;?#22320;出去玩,上午上舞蹈课,我最犯愁的就是舞蹈课了,在家?#32622;?#24590;么练基本功,劈叉肯定劈不下去,老师肯定又会把我压腿压地一哭二闹三上吊的,唉——

                我坐在爸爸的车上,苦皱着眉头,硬着头皮走进舞蹈教室。磨磨蹭蹭地换上舞蹈鞋,撅着嘴巴,晃荡着走到了墙边趴下,刚劈下腿去,哎呦!心里暗?#21040;?#33510;,疼死了我了!左移右挪,摆弄了半天,才 进去一点点而已。再往墙里推点儿,又龇牙咧嘴,不得不再移出来。看看啊,人家都劈成正宗的“一”字形,而我呢,却劈成“八”字形,就像一把剪刀似的,我真是羡慕?#20992;?#24680;呐。我使劲往里推,尽 量把“八”变成“一”字形。?#19978;?#21834;,我是心有余而力不足。推了一点儿,我就疼得要命,差点儿就喊出声了。终于,老师让我们起来,我才度过了趴?#26085;?#38590;关!可后面的难关这要多呢!

                要下腰,这可是同学们都怕的,特别是站着下腰,弄不好你就得头朝地来个“四脚朝天”。可偏偏这是我的“弱项”,我只?#32654;?#20102;十几个撑腰,最后差点就起不来了。

                后面是踢腿,我尽量把双手摆平,踢起来腿来,?#19978;?#30422;老伸不?#20445;?#19968;弯一弯的,连火车飞机都可以过了,这哪是踢腿呀??#32622;?#23601;是在踢足球嘛!

                唉,2个小时终于到了,我边走着路,边小声嘀咕着:“这个真是一节可怕的舞蹈课。”

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